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贵阳最好的治疗耳聋医院

来源:成都博润白癜风医院 时间:2015年12月22日

【贵阳最好的治疗耳聋医院】成都白癜风医院专家提醒:耳聋或许患者都清楚,也都遭受到了耳聋带来的困扰,因此对于治疗非常关注,但是耳鼻喉医院专家提醒:治疗耳聋最好找到病因才能进行针对性的治疗。那么,对于耳聋我们应该怎么办呢?

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适合耳聋患者的饮食都有哪些

1.多食含锌食物

导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

2.多吃含铁丰富的食物

缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克。常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克,香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克。》》》相关阅读:贵阳最好的耳聋治疗医院

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